42 Czas recepcji: jak zrobić wszystko, a jednocześnie – nie męczyć się?

Jak połowa zarządzania może pomóc organizować pracę? Czytaj na magazynie Lady.COM o poprawie wydajności pracy z pomocą technik zarządzania czasami. Learn Time Management Time – Jak do ciebie

Każdy chce przejść przez życie, ale większość ludzi stoi przed katastrofą brakiem czasu. W rezultacie cel «odnieść sukces» może stać się koszmarem. Jeśli jesteś zmęczony pracą przez dziesięć godzin dziennie, możesz spróbować pracować z umysłem, dzięki tym najlepszym technikom za zarządzanie osobiste, aby poprawić wydajność swojej pracy.

Zobacz też: Jak pozbyć się negatywnych myśli i pozytywnie myśleć?

42 Odbieranie zarządzanie czasem, które pomoże Ci poprawnie zorganizować pracę i powiększyć wolny czas:

• Zrobić sobie przerwę. Nie możesz stale pracować w pełnej pojemności. Zamiast tego rozpowszechniaj pracę na kilka najbardziej produktywnych części w ciągu dnia.
• Ustaw timer Dla każdego zadania.
• Wyeliminuj wszystko, co cię rozprasza: Telefon, wiadomości e-mail, a także kilka przeglądarek internetowych otwartych na pulpicie.
• Nie należy ich rozpraszać, ale czasami Muzyka w tle może pomóc ci skoncentrować się. Oczywiście nie powinno być ciężkiej muzyki rockowej, ale niektóre Beethoven mogą być używane jako środek przywracania wydajności.
• Kocham to co robisz. Wybór bliskiego biznesu jest najlepszym sposobem na zwiększenie wydajności.
• Pierwsza rzecz Rano wypełnij najtrudniejsze zadania.
• Po prostu zacznij. Często początek jest najtrudniejszą częścią pracy. Gdy tylko zaczniesz szybko wejść do rytmu, który może trwać przez kilka godzin.
• Wszyscy mają Pewien czas dnia, w którym jest bardziej produktywny, niż w innych. Dla niektórych rano. Dowiedz się swojego najlepszego czasu na zoptymalizowanie harmonogramu pracy.
• Zawsze trzymaj notatnik i uchwyt pod ręką. W rezultacie możesz napisać swoje myśli, harmonogramy i pomysły w dowolnym momencie. Znaczeniem jest noszenie wszystkiego z głowy na papierze. W ten sposób podświadomość nie przypomina ci o tym co sekundę.
• Prowadzić swój osobisty blog i osiągnięcia. Spowoduje to zwiększenie odpowiedzialności i stymuluje do samodoskonalenia i rozwoju osobistego.
• Zaplanuj wszystkie swoje naczynia w przyszłość I odpowiednio napisz listę zakupów. Pozwoli Ci zaoszczędzić dużo czasu i pieniędzy.
• Przejdź z komputera. Internet jest w pierwszej kolejności, aby odwrócić uwagę od pracy.
• Napisz listę przypadków każdego dnia. Uwielbiam zaplanować dzień w Ewie wieczorem. Następnie zaczniesz pracować z najważniejszymi zadaniami nawet wczesnym rankiem.
• W ciągu dnia Zadaj sobie kilka razy: » Czy mogę obecnie korzystać z mojego czasu jeszcze lepiej? «To jedno proste pytanie może być doskonałą zachętą do poprawy wydajności.
• Więcej snu. Kiedy pracujesz na komputerze lub powyżej raportów, możesz zapomnieć o sen. Niemniej jednak ważne jest, aby mieć wystarczająco dużo snu, aby twoje godziny pracy były jak najbardziej produkcyjne.
• My pociąg. Badania wykazały, że szkolenia w południe zwiększa wydajność i odporność na stres w miejscu pracy. Spacer po lunchu na maksymalną wydajność.
• Zorganizuj swoje biuro. Stosy papieru wokół tabel może stać się ogromną barierą wpływającą na wydajność. Możesz zoptymalizować swój czas, organizując biuro, tworzenie systemu i wyeliminować śmieci i niepotrzebne rzeczy.
• Słuchaj audiobooków edukacyjnych, Kiedy podróżujesz w transporcie, wyczyść dom, plac sport lub gotować lunch. Uczenie się audio ma prawo do dodatkowych godzin w ciągu dnia. Nie wspominając o tym, że twój mózg niewątpliwie za to dziękuje.
• Skonfiguruj automatyczną płatność kont przez system bankowy. Pozwoli to zaoszczędzić i uniknąć grzywien do opóźnienia w płatnościach.
• Skup się na wyniku Twojej aktywności.
• Wziąć szybki prysznic. Może wydawać się głupi, ale faktycznie działa.
• Powiedz innym ludziom o swoich celach, I natychmiast czujesz się odpowiedzialny za twoje sprawy.
• Usiądź na diecie informacyjnej. Większość świata cierpi na przeciążenie informacji.
• Znajdź mentor i powtórz dla tych, którzy już osiągnęli sukces, więc zaoszczędzisz dużo czasu i energii.
• Napisz najważniejsze zadania i listy kalendarza.
• Zainstaluj ciekawe cele. Bez przyzwoitych celów nigdy nie będziesz zmotywowany, aby osiągnąć swój cel.
• Ucz się popularnych kombinacji kluczowych i stwórz wygodne skróty klawiaturowe na komputerze.
• Zatrzymaj go wcześniej. Nic nie może się równać z cichym domu.
• Nie używaj podejścia wielokrotnego zadania do pracy. Badania wykazały, że wielozadaniowość nie jest produktywna. Aby uzyskać wysoką wydajność, musisz skupić się na jednej rzeczy na raz.
• Zachęcać się Aby przezwyciężyć duże zadania długoterminowe.
• Użyj sklepów NTTRet, nie spędzać czasu na kemping. Zobacz też: Jak sprawdzić wiarygodność sklepu internetowego dla zaledwie 7 działań?
• Użyj szybkiego Internetu z wysokiej jakości związkiem.
• Wypróbuj harmonogram snu polifazy (Śpij frakcyjne porcje).
• Zwiększ tekst zestawu, Aby zaoszczędzić czas.
• Pozbyć się OT «Zaginiony» czasu. Z gier wideo, sprawdzanie wiadomości 10 razy dziennie w kontakcie lub kolegach z klasy, telewizory, obce strony internetowe.
• Nie marnuj czasu na długie rozmowy telefoniczne z przyjaciółmi.
• Spróbuj pracować w domu I unikaj codziennych podróży.
• Ustaw priorytety zgodnie z zadaniami. Wykazując swoje zadania w celu ich znaczenia, możesz upewnić się, że zakończysz wszystkie najważniejsze zadania w ciągu dnia.
• Podczas czytania książek, Wybierz potrzebne części i nie możesz przegapić dodatkowych.
• Unikaj codziennego gotowania. Wciąż podstawowe naczynia przez 2-3 dni.
• Naucz się szybko czytać.
• Użyj trybu uśpienia, Aby uniknąć spowolnienia wersji i ponownego uruchomienia systemu Windows.

Zobacz też: Jak poprawić wydajność?

Teraz wiesz, jak prawidłowo zorganizować swoją pracę, pozostaje dla małych – wypróbuj naszą radę w praktyce.

I ostatnia rada – Nie odkładaj, zacznij teraz… z listy ważnych przypadków na jutro!