Przygotowanie klatki piersiowej podczas ciąży do karmienia dziecka

Jak przygotować piersi na poród i karmienie noworodka? Czytaj na magazynie Lady.Wskazówki dotyczące przygotowania piersi do laktacji i karmienia dziecka przed porodem

Zmiany w kobiecej piersi zaczynają się jeszcze występować na etapie ciąży. Pierś jest ciężka, staje się wrażliwa, zmiany wielkości i koloru sutków – natura przygotowuje kobietę do przyszłego karmienia dziecka.

Czy ma sens w przygotowywaniu piersi do karmienia i jak go wykonać?

Zobacz też: Jak zwrócić elastyczność klatki piersiowej po porodzie z pomocą ćwiczeń?

Dlaczego potrzebujesz przygotowania piersi podczas ciąży?

Niektóre przyszłe matki omyłkowo uważają, że przygotowanie piersi do narodzin dziecka zapobiegają pęknięciom na sutkach.

W rzeczywistości najlepszym zapobieganiem wykluczeniu pęknięć jest wykonanie Zasady karmienia piersią, tj, Właściwe przyłączenie okruchów do klatki piersiowej i prawego wyzwolenia sutki z ust dziecka.

Dlaczego więc i jak przygotować piersi do karmienia?

• Na początek, sprawdź sutki. Kiedy są rysowane lub płaską formę, przyczepność klatki piersiowej jest skomplikowana. Jak ustalić? Bardzo proste: Normalny sutek pod działaniem przeziębienia jest rysowany do przodu i nabywa kształt wypukłego, zgniły – rysuje w Areoli, płasko – nie zmienia żadnych formularzy. Niestandardowy formularz zapobiegnie retencji piersi w ustach dzieciaka. I choć nie jest to szczególnie poważny problem, wciąż przygotowując przyszłość «Dairy Zavod» Nie będzie nadmiaru do karmienia.
• Zadbaj o zakup prawa «Mundury». Twój «Karmić» Biustonosz powinien być wyłącznie naturalny, mają niezawodne kubki i, najlepiej, szerokie paski.
• Nie zapomnij O Zapobieganie rozstępach i podziel się czasem, aby zachować elastyczność skóry w klatce piersiowej (kremowy biustonosz, prysznic itp.).

Co nie musisz robić:

• Obchody sutki. Przyszła mama całkowicie nic do zrobienia «Spassing» Sutki, pocierając je ręcznikiem i radą innych osób. Pamiętaj: Natura przygotowała już kobiece piersi na karmienie, a można tylko nieco poprawić te chwile, które naprawdę mogą stać się problemem (wrażliwość na sutek, płaskie sutki itp.). I warto pamiętać, że wszelkie manipulacje z sutkami w późniejszych czasach są w stanie przynieść macicę do tonu, a także sprowokować poród.
• Złagodzić krem ​​z sutkami. Klatka piersiowa wytwarza naturalne smarowanie! A krem ​​do zmiękczania sutków jest tylko sposobem na rozpoczęcie ponulalności Untring Moms. Specjalna maść jest potrzebna tylko wtedy, gdy pęknięcia na sutkach pojawiają się w procesie podawania (i który jest przepisany przez lekarza).

Przygotowanie piersi do karmienia z płaskimi sutkami

Panika – bez powodu. Nawet jeśli nie dbasz o problem płaskich sutków z góry, to Po miesiącu karmienia dziecko wyciągnie sutki do pożądanego stanu.

Główna rzecz – Wyklucz butelki i smoczki. Czuję się bardziej komfortowo do ssania przedmiotów, okruszą po prostu odmówi jego piersi.

Więc jak przygotować klatkę piersiową?

• Specjalne ćwiczenia. Rozciągamy Areolu, ściśnij sutki między palcami – nie rozwijamy się, aby uniknąć problemów (ton macicy). Dla każdej akcji – maksymalna minuta.
• Konsultacje lekarza, Specjalista w laktacji. Studiujemy – jak zastosować CHOJO do klatki piersiowej.
• Usuń wszystkie zakupione sutki i butelki.
• Nie słuchaj wskazówek, lubić – «Z takimi sutkami lepiej karmić się z butelki niż do męki i dziecka».
• Zrozumieć, że dziecko będzie ssać klatkę piersiową dowolnymi sutkami, Jeśli nie przeszkadza!
• Po rozpoczęciu karmienia użyj piersi i ręcznego mieszania. Pomogą również w rozciąganiu sutków, jeśli nie ma przeciwwskazań do mocowania.

Także wyciągnąć specjalne sutki Podkładki, które delikatnie zakładają Arega (inwestują w biustonoszę) i korektowniki działają na zasadę pompy. Ale zanim wykonasz takie procedury, skonsultuj się ze specjalistą.

Zwiększona czułość sutków

Często dyskomfort podczas karmienia dziecka powstaje Wysoka czułość sutków.

Jak możesz pozbyć się kłopotów?

• Użyj Brazy Tissue Bras (Pościel, Terry i P.) albo zainwestować w wsporniki biustonosze z grubego materiału.
• Nie pocieraj sutków i nie używaj płynów z zawartością alkoholu! Te manipulacje zakłócają warstwę ochronną areola i zranić sutki. Nie należy go przeciąć w skórze sutków z mydłem – wystarczającą ilość wody i, z ostrą koniecznością, specjalnym kremem.
• Częściej zorganizować wanny powietrzne na klatkę piersiową (Nie opóźnij natychmiast po prysznicu biustonosza w klatce piersiowej, ale trochę poczekaj trochę) i na przykład masuj skrzynię kostek lodu, na przykład, infuzji kory dębowej.
• Masuj piersi, Małe sutki ciągnięcia.

Pamiętaj, że przy prawidłowej ekscytującej sutku, dyskomfort, najprawdopodobniej zniknie po kilku dniach. Jeśli ból utrzymuje się, a nawet poprawia – Skontaktuj się z lekarzem i dowiedz się, co przyczyna.

Jak zachować kształt klatki piersiowej podczas ciąży?

Jeśli chodzi o przyszłość karmienia dziecka, jedną z najbardziej ekscytujących problemów przyszłej matki – Jak nie stracić kształtu piersi?

W takim przypadku zalecenia są tradycyjne i dość proste:

• Brak musi doskonale wspierać klatkę piersiową, Nie ograniczaj ruchów.
• Nie kupuj biustonosza «Na wzrost». Oczywiste jest, że pierś wzrośnie objętości, ale lepiej nabywa go, gdy klatka piersiowa wzrasta, biorąc pod uwagę – tak że nie zmienia go nigdzie, nie nurkował, nie spędzał czas.
• Lutowanie biustonosze najlepiej wybierają szerokość Z dobrą regulacją.
• Brak syntetyki! Tylko naturalne tkaniny.
• Mięśnie piersi wspierają odpowiednie ćwiczenia: Jesteśmy naciskani z podłogi, ścian, przecinamy ręce wydłużone przed nimi, ściskamy dowolny element palmami na poziomie klatki piersiowej (palmy – jak z modlitwą, spójrz na siebie).
• Jeśli to możliwe, wyklucz skakanie, bieganie.
• Po napełnieniu piersi mleko nie śpi na brzuchu.
• Nie próbujemy pilnie zresetować dodatkowych centymetrów natychmiast po dostawie.
• Podaj dziecko poprawnie iw wygodnej pozie.
• Regularnie tworzymy masaż piersi z naturalnym olejem (na przykład jojoba).

To wszystkie podstawowe zalecenia. Ale nie jest konieczne podejście do przygotowania piersi zbyt pilnie Nie próbuj tego ze sztywnymi myjkami, nie pomieraj wodą lodową i nie stymulują sutków bez potrzeby, aby nie powodować porodu przed czasem.

Naucz się przydatnych informacji, Dostroić się i gotuj niezawodne tył, aby spotkać nową dużą osobę w swoim życiu!